sou a pessoa mais ansiosa do mundinho todo..
haja unhaxxxxxxxxx
enfim, como disse no ultimo post, aumentei os carbos e mudei meu treino pra hipertrofia, achei que iria ficar meio que estabilizada
só tenho uma coisa mara pra falar: o choque do aumento de carbos e a troca do treino meu corpo deu uma secada, de segunda pra hoje já foram 1 kg a menos eliminados do meu corpitcho, e uma boa definidinha, agora vou ficar nessa, ciclando meus carbos, mas para mais, não para menos!
To feliz!!!
Cansadona.. pq o treino é pra MUEEEEEEEEEEEEEEEEEEÊ, mas ta rendendo!!
Estão me pedindo as fotos da transformação de dois meses, ai ai ai, estou pensando.. kkk
Enfim, só estou dando um hellooooooo
Minha musa e inspiração para focar no treino de amanhã
Bjsssssssssssss
Traga as fotos sim, é sempre bom dar uma anima em quem tb esta na luta ^^
ResponderExcluirEspero um dia chegar aonde vc esta, estou ralando MUITOOOO pra isso, rs
Adorei o blog, ja estou seguindo ^^
Bjs
http://projetoeumaisgostosa.blogspot.com.br/
Jeeeeeeeeee, que bom que depois de tanto esforço veio o resutltado né? Está cuidando direitinho do seu corpo né amigaaaa! rs aaaaaaaaa espero que vc ganhe o desafiiiio ;x quero ver a foto do antes e depois tb u.u :*
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