Boa tarde genteeeeeenn.. Começaram a semana com o pé direito? Eu pelo menos sim, resolvi ou melhor, percebi que nós que escolhemos como nos sentimos em relação a tudo na vida.. Não estou passando uma fase facil, não digo referente aos meus treinos e dieta, pq sei onde quero chegar, mas problemas no trabalho, e isso gera um mega stress mental, sem tempo p nada.. minha vida ta resumida em treinar e depois somente trabalhar, correria até de madrugada.. e isso nessa semana que passou me gerou um overtraining, foi tensoooo.. consegui manter meus treinos de musculação, alguns dias fazia qse me arrastando, mas fazia, mas quando chegava na hora do cardio, juro, não tinha forças, muito ruim mesmo.. masss, Deus refez minhas forças e "hj é um novo diaaa, de um novo tempo que começou...." (entrando no clima de fim de ano já né.. kkkk) Esse fato que aconteceu, me gerou trastorno na balança.. estabilizei o peso, mas percebi que dei uma secada no corpo mesmo assim, deve ser pelo motivo de ter adquirido mais massa magra pelo fato de ter treinado só musc., o que estava me deixando p baixo tbmmm, até eu abrir meus arquivos e me deparar com fotos passadas, e parar p pensar.. "Meu Deus como sou.. olha onde eu já cheguei, olha tudo que eu já conquistei.. como acho que não vou conquistar todo o resto do caminho, ainda mais Contigo ao meu lado???"
Então hoje pela manhã já fiz meu mega treino de quadríceps, e agora como é meu dia de folga, to indo fazer meu cardio.. leve, para voltar ao pique total, e feliz.. "PORQUE NÃO VIM ATÉ AQUI PRA DESISTIRRRRR AGORAAAAA..." heheh
Lindas, uma ótima semana, Deus abençoe cada uma de vcs e suas familias! Bjssss no coração
Ahhh e a motivação da semana, sou eu mesma: hehe
Meu passado que graças a Deus não me pertence mais
Eu no find com a minha calça brancaaaaaaa, tão sonhada a vida inteira
Vamoooooo que vamoooooooooooooooo
Nossa Jé, que orgulho de vc *-* SÉRIO! Nós temos uma história bem parecida, éramos gordinhas (beeem gordinhas) agora? estamos ficando saradas e mais lindas ainda (verdade :P). Força total amiga! Saudade
ResponderExcluirsimm, já tinha dito isso qnd comentei a primeira vez no teu blog.. cada dia mais lindaaaas né..
Excluirsaudades amiga linda, desculpa a demora p responder, to numa correria.. mas sempre acompanhando o teu blog.. sinto cheiro de amorrrrrr no arrr hahaha
bjssssssssssss
Uau..tem todo o meu respeito! Parabéns!
ResponderExcluirLayana
muitooo obrigada!!!!!!!!! Deus abençoe tua vidaaa
ExcluirLinda! Adorei!
ResponderExcluirNossa!!!! Essa é a minha primeira visita neste blog, mas nao poderia deixar de comentar...parabéns!!!! Imacreditável!!!! Bjs e continue perseverante
ResponderExcluirmentira que você comentou no meu blog.. aaaaaaaaaaai até me emocionei.. sou super sua fã!!!! Obrigadaaaaaaaaa
Excluirganhei meu dia hehe
Deus abençoe sempre sua vida, sua linda.